Café, pequeño zumo de naranja natural y croissant con mantequilla y mermelada.

Tostada de pan proteico con huevo, brotes, tocino y semillas de calabaza. smoothie de plátano, mango y leche de almendras; café.

Con rúcula y nueces.

Puedes añadir salmón, bacon o aguacate.

Ajo, aceite de oliva y tomate.

Con ricota.

Con crema ácida, rúcula y aguacate.

Con tomate, pesto y rúcula.

Solo, con mermelada o Nutella.

Fruta fresca y miel de palma.